A vitamini doz aşımı

витамин A фото “Her şey ölçülü olmalı” - akıllıca bir söz söylüyor. Rezervleri sebat etmek için çabaladığımız vitamin tüketiminin bile makul sınırları var. Ayrı uyanıklık, A ve D vitaminleri, folik ve askorbik asitten kaynaklanır. Onlarla ilgili olarak eski bir Yunanca ifade var: dozlarının pozisyonu tehdit hipovitaminozu ile daha az tehdit eden hipervitaminozu arasında değil.

Bu özellikle aşırı doz son derece nadir olan A vitamini için geçerlidir, ancak bazı hastalıkların tedavisinde görülebilir. Hangi koşulların aşırı doza neden olabileceğini, zehirlenme dozunun büyüklüğünü ve nasıl önlenebileceğini düşünelim.

Günlük A vitamini dozu

A Vitamini retinol, retinal ve retinoik asit içerir. Hepsi kararsız, bu nedenle istikrarı sağlamak için eterler ile birleştiriliyorlar. Retinol asetat veya palmitat, A vitaminin “kapalı” şeklidir. En aktif kısmı retinol'dur.

витамин A в продуктах

Karaciğerde yüksek oranda retinol, yumurta, süt ürünleri. Bitkisel ürünlerde ise A vitamini öncüsü - karoten bulunur. Havuç, biber, domates bakımından zengindirler.

Bir kişinin günlük oranı nedir?

  1. Erkekler için günlük doz - 900 mg veya 0.9 mg.
  2. Kadınlar için günlük doz 700 mcg'dir (0.7 mg).

Yetişkinler için günlük maksimum doz 3000 mcg'dir (3 mg).

суточная доза витамина A Çocuklar için günlük ödenek:

  • 0 ila 12 ay - 0,4 mg;
  • bir yıldan üç yıla kadar - 0.45 mg;
  • dört ila altı yıl arası - 0.5 mg;
  • yedi ila on yaş arası - 0.7 mg.

A vitamininin vücut üzerindeki toksik etkisinin hangi dozlarda gözlemlendiği açıktır - aşırı doz uygulanırken fazlalık garanti edilir - normal değerlerin fazla tahmin edilmesi 3-10 kat veya megadojendir - 10-100 kat veya daha fazla bir artış.

Karşılaştırma için, A vitamini dozunu "Aevit" ilacına getirebilirsiniz. Bu preparattaki retinol asetat içeriği 35 mg'dır (100 000 ME'den fazla)! Bu, günlük maksimum dozun 10 katından daha fazladır.

A vitamini zehirlenmesi olduğunda

где содержится витамин A A vitamini birikiminin geleneksel yeri karaciğerdir. 100 mg ila 750 mg arasında içerebilir. Hayvanların karaciğerinde, içeriği daha da yüksektir. Olağandışı diyetlerde, örneğin, morina karaciğeri, evcil hayvan karaciğeri ile meşgul olma, bir vitamin birikimi meydana gelir ve toksik etkisi ortaya çıkar.

Kuzeydeki yerliler, bir mühür, mors veya kutup ayısı karaciğeri tüketmezler. Tek bir doz bile fazla miktarda A vitamini verir ve sonuçları ölümcül olur.

Aşırı A vitamini, Roaccutane ve Thigazon verildiğinde akne tedavisinde sıklıkla gözlenir. Ve ayrıca görme hastalığını iyileştirmek amacıyla göz hastalıklarının tedavisinde. Kısırlık tedavisinde veya cilt, tırnaklar, saç ile ilgili sorunların atanması "Aevit". Balık yağının uzun süreli kullanımı sırasında zehirlenme vakaları vardır. Östrojen preparatları ile A vitamini alamazsınız, bu emiliminde ve aşırı doz riskinde bir artışa yol açar.

Raşitizm ve bulaşıcı hastalıkların tedavisi büyük dozlarda atama gerektirir. A vitamini kademeli olarak birikmesi, zehirlenmenin bir resmini verecektir.

A vitamini doz aşımı belirtileri

симптомы отравления витамином A A vitamini doz aşımı belirtileri şunlardır:

  • keskin;
  • Kronik.

Megadoses (50 ila 300 mg arası) kabulü, bir kez bile, akut zehirlenmelere neden olacaktır. İshal ve ölümcül kusma nedeniyle, ciddi dehidrasyon meydana gelir. Sinir sistemi tarafında konfüzyon, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu ve kasılmalar görülür. Ertesi gün, bol miktarda döküntü, ölçeklendirme belirtileri ile ortaya çıkar. Döküntü yüzü, gövdeyi ve özellikle uzuvları kapsar. Periosteumda kanama nedeniyle, uzuvların büyük kemiklerinde ağrı görülür.

Aşırı dozda A vitamini belirtisi, avuç içi ve ayakların sarı renkle boyanmasıdır.

Normalde kanda serbest A vitamini saptanmaz. Ulaştırma proteini ile ilişkilidir. Serbest halde kandaki görünüşü aşırı dozda olduğunu gösterir. Uzun süre devam ederse, kronik zehirlenmelere yol açacaktır. Üfleme karaciğerde olacaktır, çünkü serbest retinol hepatotoksiktir. Kan pıhtılaşmasını ve detoksifikasyon sistemini etkileyen protein sentezi bozulmuştur. Kanda artmış kafa içi basıncı ile dolu olan kalsiyum içeriği artmıştır. Kafa içi basınç artışı belirtileri:

  • симптомы передозировки витамина A baş ağrısı;
  • bulantı, kusma;
  • optik sinirin şişmiş papillası;
  • soyulması ciltte görülür;
  • ağız çatlağının köşelerinde;
  • kemik ağrısı;
  • kellik.
  • Bir çocuğun vücudunda artan A vitamini alımının en korkunç komplikasyonu, ilkbaharın şişmesi ve beyindeki sıvının ortaya çıkmasıdır (hidrosefali). Karaciğer hasarı nedeniyle kendiliğinden kanama vardır, kanama diş etleri görülür, burun kanaması karakteristiktir.

    передозировка витамина A у детей Çocuklarda aşırı doz A vitamini yol açar:

    • arttırılmış aktivite (uyarılma);
    • sıcaklık artışı;
    • iştahsızlık;
    • saç dökülmeye başlar;
    • sebore görünür.

    Hamilelik sırasında A vitamini doz aşımı

    Hamilelikte gereksiz yere yüksek A vitamini dozunun atanması özel bir endişe kaynağı olmalıdır. Normal diyet altında beslenme aşırı doz, düşük biyoyararlanımı nedeniyle olası değildir. Memnun. Ancak, toplam tüketimde, ilave dozlarla birlikte, teratogenez riski vardır - doğuştan malformasyonlar.

    Dolayısıyla, ilaç "Aevit", teratogenez eşiğinden 10 kat daha yüksektir. Hamilelik sırasında A vitamini doz aşımı, çocuğun yüz iskeletinin, kalp kusurlarının, mide ve diğer ciddi sonuçların oluşumunda bir ihlali tehdit eder.

    Hamilelik sırasında, günlük oran - 1 mg.

    A vitamini aşırı dozda ne yapılmalı

    A vitamini ile akut zehirlenme şüpheleniliyorsa, kusmaya neden olması gerekir, mideyi aktif karbon süspansiyonu ile yıkayın. Bunu yapmak için 8-10 tablet aktif karbonu ezin, bir bardak suda eritin ve için. Ek tedavi aşağıdaki prosedürlerden oluşur.

    1. лечение отравления витамином A 5.0 mililitrelik bir dozda C Vitamini, intravenöz veya intramüsküler olarak tatbik edilmek için daha iyidir.
    2. Hepatoprotektörleri almaya başla: "Kars", "Essentiale", "Heptral".
    3. Glukokortikoidler: deksametazon, prednizon.

    Birlikte kullanıldığında, glukokortikoidler ve askorbik asit, antagonizm gösterir ve hipervitaminoz belirtilerini azaltır.

    Hepatoprotektörler gereklidir, çünkü A vitamini karaciğer için toksiktir. Halk ilaçlarından - devedikeni unu iyi bir terapötik etkiye sahip olacaktır.

    Zehirlenme belirtileri artarsa ​​tedavi

    что делать при отравлении витамином A Yıkanmış, sorbent alınmış, ancak kusma ve ishal devam etmektedir. Dahası, kasılmalar vardı. Derhal ambulans çağır! Hastanedeki kafa içi basıncı azaltmak için acil önlemlere ihtiyaç vardır:

    • intravenöz mannitol;
    • intravenöz büyük dozlarda glukokortikoidler.

    A vitamini, uzun bir eleme süresi ile, yağda çözünür - 21 gün. Vücuttaki etkisi hormonların etkisiyle karşılaştırılabilir. Yüksek doz A vitamini ile tedavi edilme isteği kabul edilemez ve bu dikkatsizlik ciddi sonuçlara dönüşüyor. Denememek daha iyidir. Bitkisel gıdalarda bulunan karoten yükü tehlikeli değildir. Karoten aşırı doz riski olmadan büyük miktarlarda tüketilebilir. Ancak avuç içi ve ayakların sarı renkle boyanması durumunda, alım durdurulmalıdır. Hamilelik planlayan kadınlar, hasta bir çocuğa doğum yapmamak için hamilelikten bir buçuk yıl önce A vitamini almayı bitirmelidir.

yükleniyor ...