Alkol sonrası karaciğer temizliği

алкоголь и печень Alkolün tüm vücut üzerindeki olumsuz etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Bir insanda alkolün tahrip edici etkisi olmayacak bir organ yoktur. Etanol, vücut üzerindeki zehirli etkisiyle en güçlü ve zararlı ilaçlardan biridir!

Alkol almaktan kaynaklanan ana darbe, karaciğeri alır. Bu tür periyodik yükler çalışmalarını ihlal ediyor. Alkolden iyileşmek isteyenler ve azami sonuçlardan kaçınmak için, alkolün karaciğere zararının ne olduğunu, alkol içeren içeceklerin toksik etkilerinden nasıl korunacağını düşünelim. Alkol karaciğeri nasıl temizlenir ve bunun mümkün olup olmadığı - hadi anlayalım.

Alkol karaciğeri nasıl etkiler?

Bir insan bir şeyleri kutlarken veya sadece keder dökerken, karaciğerin alkollü ürünü bölmek için azami çaba göstermesi gerekir. Başa çıkabilse de, alkol kanda birikir ve kişi pratikte içilmez. Etil alkolün işlenmesi için enzimler tükenir ve yenileri henüz oluşmadıysa, sarhoşluk meydana gelir ve ne kadar sarhoş olursa, o kadar güçlü olur.

Karaciğer üzerinde toksik etki, özellikle boş midede ve atıştırmalık yiyecekler olmadan, büyük miktarlarda ve uzun süreli alkol kullanımında gelişir. Uzun süreli alkole maruz kalma karaciğer hücrelerinde yağ birikiminin artmasına neden olur ve “şişmanlığı” yavaş yavaş gelişir. Zamanla, alkolü parçalayan enzimlerin aktivitesi azalır, böylece hepatositler üzerindeki toksik etkisi - ana karaciğer hücreleri - artar. Hücre zarlarına zarar veren serbest bağlar oluşur, bağ dokusu büyür ve karaciğer yavaş yavaş büyür. Gücünü kaybeder, safra salgılaması zorlaşır. Sonuncusu durgunlaşmaya başlar ve sonra kanda aşırı miktarda safra asidi belirir.

печень увеличенная Karaciğere alkol maruziyetinin sonuçları:

  • genişlemiş karaciğer;
  • yağlı hepatoz - hepatik hücrelerin obezitesine bağlı bir hastalık;
  • siroz;
  • alkolik hepatit;
  • kanser gelişimi - hepatoselüler karsinom;
  • karaciğer yetmezliği.

Alkol karaciğerde birikemez, onun tarafından özel enzimler içeren zararsız ürünlere işlenir. Bu nedenle, alkolü uyuşturucu ya da halk ilaçları ile temizlemek imkansızdır!

Enzimlerin ihlali olarak, zaman içinde yukarıdaki listeden hastalıklara yol açabilen karaciğer üzerinde toksik bir etki geliştirir. Ne yapmalı?

Alkolden sonra karaciğerin iyileşmesine nasıl yardımcı olunur?

лечение печени Alkolden sonra karaciğere yardım etmek şunları içerir:

  • rejime uyum;
  • diyet;
  • alkol kalıntılarının vücuttan uzaklaştırılması;
  • alkole ek varsa, tedavi edilmelidir;
  • multivitaminlerin, antioksidanların, hepatoprotektörlerin kullanımı.

Herhangi bir karaciğer hastalığına yakalandıysanız, yalnızca bir doktor rejim, diyet ve tedavi hakkında önerilerde bulunabilir!

rejim

Alkolik aşırılıklardan sonra, fiziksel ve sinirsel stresi mümkün olduğunca azaltmak arzu edilir. Böyle bir olaydan sonra daha da iyi bir gün izin olacaktır.

İşe gitmek zorunda mıydın? Ardından, gün boyunca, kısa molalar verilmesi, ilke üzerinde stres yapmamak için tavsiye edilir: “Yarın düşüneceğim.”

diyet

диета для очищение печени Karaciğerin iyileşme için en iyi koşulları yaratması için, küçük kısımlarda yiyeceklerin silinmiş ve ılık bir şekilde alınması gerekir. çözüldü:

  • haşlanmış sebzeler;
  • yaprakları;
  • köfte, buhar pirzola;
  • pişmiş meyve;
  • jöle;
  • свежая зелень fermente süt ürünleri;
  • beyaz ekmek krakerleri;
  • tahıllar;
  • Çorba çorbası.

Yemekler günde 5-6 kez yapılır. Sınır: bitkisel ve hayvansal yağlar günde 70 gram, baharatlı, tütsülenmiş yemekler, baharatlar, kaba bitkisel lifler.

Alkol Bırakma

Bu madde en önemlilerinden biridir, çünkü toksik etkiyi sürdürmeye devam etmek ve buna bağlı olarak hepatositlerin imhası devam edecektir. Bu nedenle kendimizi en azından bir süre içmemizi ve alkol kalıntılarını vücuttan uzaklaştırmayı denemeliyiz.

Alkol karaciğerini hızlı bir şekilde nasıl temizleyebilirim? Alkolün hepatositlere girişini durdurmak için emilimin yavaşlatılması ve kanın etanol ve toksik metabolik ürünlerinden arındırılması gerekir. Bu, aktif karbon, büyük miktarda sıvı (ödem yoksa), diüretik otlar alarak yapılır. Diğer saflaştırma yöntemleri, karaciğer yapılarının işleyişini restore etmeyi amaçlar.

Hepatositleri geri kazanmanın 5 yolu

витамины Bu yöntemler şunları içerir:

  • antioksidanlar;
  • fosfolipidler;
  • bitki özleri;
  • amino asit preparasyonları;
  • diyet takviyeleri.

C ve E vitaminleri en büyük antioksidan aktiviteye sahiptir, onları tek tek veya multivitamin parçası olarak almak, membranlara zarar veren reaktif oksijen türlerinden karaciğer hücresi koruması sağlar. Birkaç günlük bir kurs karaciğerin bir defalık alkol kötüye kullanımı ile iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Alkolden sonra karaciğeri temizlemek için başka ne var? Esansiyel fosfolipidlerin karaciğer hücrelerinin zarları üzerinde rejeneratif etkisi vardır. Yumurta sarısı, süt, havyar, karaciğer, ette bulunurlar. Bu ürünlerin tümü ertesi sabah alkol içildikten sonra alınamadığı ve yenemediği için, sentetik lesitin kaynakları kullanırlar, örneğin Essentiale veya biyolojik olarak aktif katkı maddesi Lesitin. Sadece doktor tavsiyesi üzerine alınmalıdır.

каши из овса Karaciğer evde alkolden bitki maddeleri ile nasıl temizlenir? Yiyeceklerde bulunabilirler, özler. İşte bunlardan bazıları.

  1. Süt devedikeni toz, jel, sıvı, kapsül ve tabletler şeklinde mevcuttur. Karaciğer üzerindeki yükü artırarak safra üretimini uyarıcı olarak boş bir midede süt devedikeni ve diğer bitkisel yağların kullanılması önerilmez. Süt devedikeni ile mağazalarda ve eczanelerde yulaf, kepek, Kudüs enginarında buluşabilirsiniz. Karaciğeri eski haline getirmek için bitkisel çayı kullanmak arzu edilmez, çünkü içeriği azdır ve etkisi minimumdur.
  2. Yulaf kaynatma, yulaf ezmesi olarak kullanılabilir. Ovesol adı verilen diğer bitkilerle birlikte üretilir - biyolojik katkıları ifade eder.

Amino asitlerden, hepatoprotektörler, metiyonin içeren maddeleri içerir. Et, yumurta, mercimek, fındık: Birçok gıdada bulunur. Farklı ticari isimler altında üretilen sentetik analog. Karaciğer tarafından etanolün parçalanma hızını artıran, hücre yenilenmesini aktive eden ve bağ dokusunun büyümesini önleyen antitoksik bir etkiye sahiptir.

Diyet takviyeleri listelenen bileşenlerin tümünü içerebilir, kombine preparatlar da mevcuttur. Genellikle bitkisel içeriklere dayanarak yapılırlar ve hafif bir iyileştirici etkisi vardır.

Şimdi çok şey öğrendikten sonra, elde edilen bilgileri birkaç noktaya özetlemeye çalışacağız:

  1. Alkol karaciğerini nasıl temizleyeceğimizi ve daha kesin olarak, temizlenmesi gerekmediğini, ancak alkol saldırısından sonra restore edilmeleri gerektiğini sorduk.
  2. Karaciğer sağlığının iyileştirilmesi mümkündür: antioksidanlar, esansiyel fosfolipitler, bitkisel ilaçlar, metiyonin amino asitleri kullanarak, bir rejim, koruyucu bir diyet, tercihen uzun süre alkol alarak durma.

Ancak en etkili yol: alkol kullanımında her zaman ölçülmeyi gözlemleyin, o zaman sağlık sorunları çok daha az olacaktır!

yükleniyor ...